Beta Carotene
Pragniesz, aby Twoja skóra była zdrowa i miała ładny odcień delikatnej opalenizny.
Nasz organizm wytwarza witaminę A z beta-karotenu, dostarczonego z pożywienia. Beta karoten odgrywa istotna rolę w ochronie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych przed wolnymi rodnikami, wspomaga także prawidłowe funkcje komórek
Witamina A bierze udział we wszystkich zasadniczych funkcjach organizmu.
Cena detaliczna 48 zł - kup teraz
Cena klubowa 36 zł - kup teraz
Opakowanie: 100 kaps
Zamów: http://www.calivita.com.pl/registration/0481160399
Skład Beta Carotene:
Beta-karoten 5,4 mg/15 mg w przeliczeniu na witaminę A 900ug/2500ug
Sposób użycia – 1 kapsułka żelowa dziennie po posiłku
Witamina A jest potrzebna dla:
- urody,
- zachowania zdrowego wyglądu skóry i cery,
- także dla dobrego widzenia.
- pomaga w zdobywaniu odporności na wiele chorób, jak wszelkiego rodzaju zaziębienia
- wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu
- jest potrzebna dla utrzymania w dobrym stanie nabłonka skóry i błon śluzowych
- potrzebna w sprawach związanych z czynnością gruczołów płciowych, niedobór może powodować problemy z menstruacja i płodnością
- jest przede wszystkim niezbędna do prawidłowego funkcjonowania siatkówki
Witamina A należy do witamin antyoksydacyjnych, chroniących organizm przed wolnymi rodnikami. Coraz więcej wyników badań wskazuje na to, że witamina A może zmniejszyć ryzyko rozwoju nowotworów. Szczególnie powinni wziąść to pod uwagę palacze , bo przy jej niedoborze bardzo zwiększa się ryzyko raka oskrzeli.
W profilaktyce przeciwnowotworowej duże znaczenie mają również oprócz witaminy A takie minerały jak:
- cynk,
- magnez,
- flawonoidy
Objawy nadmiaru witaminy A:
- pękanie i krwawienie warg
- odstawanie naskórka, swędzenie skóry
- suchość włosów
- zbyt dłua pobudliwość nerwowa
- bolesne obrzmienia w okolicy kości długich
Objawy niedoboru witaminy A:
- kurza ślepota
- gęsia skórka
- zahamowanie wzrostu i rozwoju u dzieci
Oprócz suplementów dobrym źródłem witaminy A jest:
- wątroba,
- żółtka jaj
- owoce i jarzyny o żółtym i pomarańczowym zabarwieniu oraz ciemnozielone liście warzyw
Należy jednak pamiętać, że światło słoneczne wpływa na utlenianie witaminy A, a gotowanie, mrożenie powoduje obniżenie ilości witamin w warzywach i owocach.
Beta Carotene zawierający beta-karoten dostarczają naszemu organizmowi skutecznych antyutleniaczy i pomagają w walce z wolnymi rodnikami. Z beta – karotenem nie należy przedobrzyć, bo odcień skóry może przybrać zbyt pomarańczową barwę. Warto zacząć łykać takie tabletki np. przed letnim okresem, by lekko zabrązowić naszą skórę, można je także brać przez cały rok traktując jako suplement uzupełniający naszą dietę w witaminy.
Ich działanie ochronne przed promieniami UV polega przede wszystkim na walce z wolnymi rodnikami, natomiast zmniejszenie groźby uczuleń i poparzeń słonecznych nie zostało do końca udowodnione.
Zwiększone zapotrzebowanie na beta-karoten występuje u osób:
- korzystających z kąpieli słonecznych, solarium
- spożywających mało świeżych warzyw i owoców
- długo pracujących przy komputerze lub o zmroku
- zagrożonych chorobami cywilizacyjnymi, zwłaszcza układu krążenia i nowotworami
- podczas infekcji, urazów, oparzeń
UWAGA!
• Przy długotrwałym zażywaniu zwiększonych dawek beta-karotenu skóra dłoni i stóp może lekko zżółknąć. Można temu zapobiec, robiąc co 5 dni dwudniową przerwę. Tego objawu nie należy mylić z żółtaczką – przedawkowanie beta-karotenu nie wywołuje ani złego samopoczucia, ani zażółcenia białkówek oczu.
• Substancje obniżające poziom cholesterolu (np. obecne w soi, czosnku) oraz niektóre preparaty zobojętniające kwas solny mogą utrudniać wchłanianie witaminy A.
• Podczas ciąży i karmienia piersią zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na beta-karoten, lecz przed jego zażyciem należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
• Suplementacja produktami zawierającymi beta-karoten nie jest zalecana palaczom oraz osobom pracującym w zanieczyszczonym środowisku (azbest).
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zlecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt należy przechowywać zamknięty w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.